Para los padres que buscan argumentos con los que convencer a sus hijos adolescentes de que practiquen algún deporte, ahí va uno que seguro que es efectivo: los jóvenes que practican deportes son vistos como más atractivos por el sexo opuesto.
Pero si ese puede ser un buen impulso para animarles a que dejen la vida sedentaria, hay otros también incontestables. Un estudio publicado en la revista Applied Reresearch in Quality of Life defiende que los jóvenes que practican deporte tienen muchas ventajas sobre los que no lo hacen. Y cuando ese deporte es de equipo todavía más, según demuestra dicho artículo. Uno de sus autores, Keith Zullig, asegura que los adolescentes que practican este tipo de deportes se sienten más saludables y expresan una mejor satisfacción en general con sus vidas.
Entre las adolescentes que no practican deportes de equipo los autores del estudio se encontraron con treinta veces más posibilidades de percibir peor la salud propia que las adolescentes que sí practican deportes de grupo. Entre los chicos también se produce esa diferencia aunque en su caso es solo cinco veces mayor la posibilidad de sentir peor la salud entre los que no practican los deportes de equipo.
Así que no podemos dejarlo para más tarde, hay que animar a todos los jóvenes a dedicarle algo de tiempo a los deportes y si estos son de equipo, aún mejor.

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